Kurse

Das Training haben wir nach Altersgruppen untergliedert. 

In der Gruppe Little Dragons trainieren dienstags und donnerstags Kinder zwischen ca. 5 Jahren und 9 Jahren von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr.

Bei den Dragon Kids trainieren Kinder zwischen 10 Jahren und 15 Jahren von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr.

Ab 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr trainieren die Dragon Fighters, alle ab 16 Jahren. 

Ausbildung

In unserer Schule unterrichten wir Tae-Kwon-Do und Kickboxen. Das Training ist wie eine Ausbildung zu sehen und es ist völlig normal, dass ein Anfänger nicht die gleiche Leistung zeigen kann, als ein Fortgeschrittener. Die Leistung wird in vielen Trainingseinheiten geübt. In regelmäßigen Abständen überprüfen wir den Leistungsstand unserer Schüler in einer Prüfung. Pro Jahr finden 2 Prüfungen statt, eine in Kickboxen und eine in Tae-Kwon-Do. Der Leistungsgrad des Schülers wird mit einem farbigen Gürtel festgehalten.

Unterrichtsgestaltung

Wir gestalten unseren Unterricht abwechslungsreich und kreativ. Insgesamt besteht das Training aus Kraft- Ausdauer-, Konditions- und Techniktraining sowie Theorie. Während bei den Erwachsenen das Fitnesstraining überwiegt, konzentrieren wir uns bei unseren Kleinsten auf motorische Übungen und spielerisches Erlernen. Das Training wird auf die jeweiligen Bedürfnisse der Gruppen abgestimmt und von ausgebildeten Trainern geleitet. Aber unsere Trainer sind mehr als Kursleiter, sie sind Trainer, Motivator, Vorbild, Zuhörer, Coach…

 

 

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